Paracanoeing and mental health: effects on the well-being of people with disabilities
DOI:
https://doi.org/10.55892/jrg.v9i20.3071Keywords:
Social Inclusion, Adaptive Sports, Mental Health, Sport, DisabilityAbstract
Adapted sports practice has emerged as a fundamental resource for promoting physical health, mental well-being, and overall wellness for people with disabilities. Building on this, the present research aimed to understand the impacts of paracanoeing on the mental health of individuals with disabilities. This study was conducted as qualitative field research. Semi-structured interviews were carried out with five paracanoeing athletes, and the data were subsequently analyzed using content analysis. The results indicated that paracanoeing plays a significant role in enhancing participants' mental health by reducing symptoms of anxiety and depression, boosting self-esteem, and strengthening social connections. Furthermore, it fosters a sense of belonging, facilitates the overcoming of challenges, and aids in the construction of a new identity. This study contributes to the research on adapted sports and mental health, underscoring the importance of paracanoeing as a tool for improving the quality of life and promoting social inclusion for people with disabilities.
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References
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