A influência da fisioterapia na prevenção de lesões musculares acometidas pelo treinamento funcional: revisão integrativa

Resumen

As lesões musculares constituem um problema frequente entre praticantes de treinamento funcional, sobretudo quando há sobrecarga, execução inadequada e ausência de orientação profissional. Objetivamos analisar a influência da atuação fisioterapêutica na prevenção de lesões musculares acometidas pelo treinamento funcional em adultos. Realizamos uma revisão integrativa da literatura, com busca em bases de dados nacionais e internacionais, sendo elas BVS, MEDLINE, PubMed e SciELO, incluindo estudos publicados entre 2021 e 2025, artigos originais e que contemplasse a questão norteadora, foram excluídos artigos fora do recorte temporal ou que não contemplasse a questão norteadora. Foram selecionados 9 artigos para compor o estudo. Os achados evidenciaram que estratégias baseadas em fortalecimento muscular, controle neuromuscular e estabilização do core apresentaram maior eficácia na redução da dor, melhora da capacidade funcional e diminuição de lesões. A prevenção de lesões mostrou-se diretamente relacionada à supervisão, individualização do treinamento e controle adequado da carga. Conclui-se que a atuação fisioterapêutica é fundamental na prevenção de lesões musculares, atuando na modificação de fatores de risco biomecânicos e funcionais, com impacto relevante para a prática clínica e para a promoção de um treinamento funcional seguro.